Fitness
Szanowni Nasi Klienci!
Informujemy, że... :
1/ na wszystkie zajęcia odbywające się w strefie Fitness Scorpio obowiązuje jedna ceny i te same karnety
2/ karnet Open obowiązuje przez jeden miesiąc od dnia zakupu
3/ akceptujemy karty Benefit Systems SA oraz FitProfit
Ponadto przypominamy, że u nas nie obowiązują żadne terminowe umowy i zobowiązania.
W chwili obecnej, z uwagi na wypowiedzenie, przez zarząd AIG w Tarnowskich Górach warunków organizacji zajęć fitness, w Parku Wodnym w Tarnowskich Górach możemy zaproponować ze swojej strony jedynie zajęcia BUP oraz Spinning(R).
Zajęcia BUP odbywają się we wtorki o godzinie 19.00
Zajęcia Spinning(R) odbywają się we wtorki o godzinie 20.00 oraz w czwartki o godzinie 19.00.
Na zajęcia AQUAAEROBIKU zapraszamy na basen do GCR "Repty" w Tarnowskich Górach we wtorki o godzinie 20.00.
Zajęcia Fitness
Bup
Rewelacyjny sposób rzeźbienia brzucha, ud i pośladków. Trening mający na celu spalanie tkanki tłuszczowej za pomocą odpowiednich ćwiczeń aerobowych i siłowych. Zajęcia angażujące układ sercowo-naczyniowy. Ujędrniają i wzmacniają wszystkie grupy mięśniowe. Układy choreograficzne oprócz spalania tkanki tłuszczowej i poprawy wydolności dają uczestnikom dużo radości i zabawy
Aquaaerobik
Trening w wodzie, w którym mogą brać udział osoby niepływające. Ćwiczenia wykonywane są pod wodą, co zwiększa opór i wysiłek mięśniowy. Trening zalecany jest osobom z nadwagą, wysokim ciśnieniem tętniczym, osteoporozą